很多人對“長者行動不便”的了解比較單一，單純的認爲長者行動不便就是走路有困難。今天，就跟着貴陽民辦老年公寓一起來了解一下長者們行動不便的表現以及如何對行動不便的長者進行日常護理吧~
什麽是行動不便

簡單的來說，行動不便一般是指由于長者們在日常生活中不能完全自理或者完全不能自理而導緻日常生活有困難，這些長者又被稱爲失能老人。

事實上，造成行動不便的原因有很多種。随着年齡的增加，由于吸收鈣質的功能退化，人的骨量也逐漸流失，因此，長者們出現走路不穩、颠簸等行動不便也是正常現象。除此之外，一些常見的老年疾病的并發症也會造成行動不便。比如很多阿爾茨海默症患者随着病情的發展，他們在疾病中後期，有的手腳不靈敏，更有甚至癱瘓在床，這些都是行動不便的表現。

如何進行日常護理

對于行動不便的長者來說，他們的生活質量直接由照料人員決定。那麽，如何對行動不便的長者進行日常護理呢？

我們可以根據長者的生活自理程度将行動不便的長者分爲一般性行動不便的長者和特殊性行動不便的長者。

一般性行動不便

這主要是指長者們具有一些生活自理能力，隻是偶爾需要照料者的協助。在這種情況下，照料者可以借助一些輔助器材幫助老人鍛煉肢體，引導、鼓勵長者短暫性的走動或散步。還可以對長者的四肢進行按摩，減緩肢體退化速度。

有條件的話，可以适當增加一些家裝器材，比如牆壁上增加握把、浴室增加防滑墊等等，避免長者在家中跌倒。同時，在飲食上可以增加含鈣量較高的食物。

特殊性行動不便

這裏主要是指長期卧床不起，生活不能完全自理的長者。這些長者，完全依靠照料者的照顧。對于長期卧床不起的長者來說，要特别注意保持長者的個人衛生，保持床鋪的幹淨整潔，經常開窗通風保持室内幹燥，還要注意多給長者翻身以分散壓力，以免發生褥瘡。長了褥瘡後，要根據醫生的醫囑給老人進行精心護理。除此之外，也可以經常性的給長者的四肢按摩，減緩肢體退化速度。

在飲食上，長期卧床不起的老人無法自主進食，照料者在喂食時要注意保障長者能充分攝入相應的營養物質。

照料者除了對長者進行身體上的護理外，還要進行心理上的護理。可以說，身體護理是基礎，心理護理是關鍵。很多行動不便的長者在心理上難以接受自己需要别人的照顧，會出現易怒、易燥、焦慮等表現。在護理的過程中，有些長者比較排斥将自己的隐私部位暴露在外人或異性面前，這個時候，照料者就要尊重長者們的個人意願，與長者們商讨良好的解決方法。

事實上，貴陽民辦老年公寓發現長者們的内心非常敏感，也非常容易感到孤獨，他們的心理承受能力相對于年輕人來說是比較低的，當家裏的長者出現行動不便後，家人更要在精神上加以鼓勵，用溫柔、平等、鼓勵的話語與長者進行溝通交流，要像教育小朋友一樣有耐心。